Ce hack hydratation pour votre peau est clé, et pourtant on n’en parle JAMAIS !
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Vous buvez bien, vous prenez de l’acide hyaluronique en complément, vous mettez des crèmes…?
TOP ! Continuez !
Et le collagène ?
Il a AUSSI un rôle là-dedans.
Et là vous me dites que vous le connaissez pour les rides, la fermeté, l’anti-âge…
Mais pourquoi je vous parle d’hydratation ?
Explications scientifiques :
Les peptides du collagène envoient un signal aux fibroblastes pour booster la synthèse de collagène, mais aussi d’élastine et d’acide hyaluronique : cette fameuse molécule-éponge qui capte l’eau.
Plus le réseau de collagène est solide, plus la charpente qu’il forme dans le derme et dans laquelle l’acide hyaluronique agit comme une éponge en captant l’eau, sera “puissant”.
Ensemble, ils forment donc un binôme hydratant, un duo mythique de l’hydratation.
Pour performer, l’acide hyaluronique aura besoin du collagène.
À l’inverse, quand la production de collagène baisse (avec l’âge, le stress oxydatif, les UV…), la matrice s’affaiblit : et donc l’eau s’évapore plus facilement, la peau devient terne, fine et déshydratée.
Depuis 1 an, je prends le collagène biomimétique @natis_lab.
Vegan, car il mime le collagène animal avec des peptides végétaux; donc sans souffrance ni “carcasse” animale de poisson ou de bœuf (mon cœur de végé vient de parler). Avec une aussi belle efficacité ! C’est tout bénéf non ?
Une formule fiable dont l’efficacité est soutenue par des tests cliniques :
- Hydratation accrue : +27 % d’hydratation de la peau
- Amélioration de la peau : –53 % de rides ; –49 % sur les pattes d’oie
(Étude clinique sur 63 participants, à partir de 8 semaines)
🔹 Résumé pratique pour hydrater la peau fragilisée par le froid qui s’installe :
1️⃣ Hydratation profonde de l’intérieur : boire (2 L/jour) + acide hyaluronique + collagène
2️⃣ Nettoyage doux + soin hydratant (idéalement sérum à l’acide hyaluronique, que vous pouvez doubler d’une huile végétale pour “locker” l’hydratation)
Et vous, quelles sont vos bonnes habitudes d’hydratation IN & OUT ?
Le point Natis
L’hydratation de la peau dépend de plusieurs facteurs : l’eau consommée, la barrière cutanée et les soins appliqués. Le collagène biomimétique Vegcol® est une alternative d’origine végétale qui n’est pas du collagène. Ce texte reprend la légende d’un post Instagram de Veggyglo.
Pour aller plus loin :
- Hydratation de la peau : les gestes vraiment efficaces
- Collagène vegan et acide hyaluronique : deux rôles différents
- Boire de l’eau hydrate-t-il la peau ? Ce que dit la science