Pourquoi intégrer le collagène dans votre routine à tout âge ?

Le collagène, protéine clé de notre organisme, joue un rôle crucial pour la santé de la peau, des os, des muscles et bien plus encore. Mais saviez-vous que nos besoins en collagène évoluent avec l'âge ? Voici un guide pour mieux comprendre quand et comment en consommer afin d'en tirer tous les bienfaits.

Le rôle essentiel du collagène dans notre corps

Le collagène représente environ 30 % des protéines totales de notre organisme. Présent dans la peau, les articulations, les ligaments, et même les cheveux et les ongles, il contribue à maintenir leur structure et leur élasticité. Il est aussi indispensable pour assurer la régénération des tissus et leur résistance au quotidien.

Cependant, à partir de 25 ans, sa production naturelle diminue d'environ 1 % chaque année. Ce processus, bien qu'invisible au début, finit par affecter l'élasticité de la peau, la densité capillaire, et même le confort articulaire. Mais heureusement, il est possible de soutenir son organisme grâce à des compléments alimentaires adaptés à chaque étape de la vie.

Entre 20 et 30 ans : agir en prévention

À cet âge, la production de collagène est encore optimale, mais cela ne signifie pas qu’il faut négliger son entretien. Les premières variations hormonales, comme celles dues à la contraception ou à une grossesse, peuvent avoir un impact sur la peau.

• Pourquoi ?
  Pour renforcer la souplesse et la tonicité de la peau et contrer les effets des nuits courtes ou d’un mode de vie intense.
• Pour qui ?
  Les jeunes actifs, les sportives, ou celles souhaitant anticiper les premiers signes de fatigue cutanée.
• Quelle solution ?
  Une cure occasionnelle de collagène peut aider à maintenir un teint éclatant et à soutenir la récupération musculaire après un effort intense.

Entre 30 et 45 ans : soutenir son organisme

Avec l’apparition des premières rides et une peau qui commence à perdre en fermeté, il devient pertinent d'apporter un coup de pouce à son corps. Les rythmes effrénés, les grossesses et les nuits hachées accentuent encore ces effets.

• Pourquoi ?
  Pour prévenir le relâchement cutané, atténuer les marques post-grossesse (comme les vergetures) et prendre soin des articulations.
• Pour qui ?
  Toute personne souhaitant ralentir les signes visibles du vieillissement ou récupérer plus rapidement après des périodes de stress intense.
• Quelle solution ?
  Une supplémentation régulière en collagène, combinée à une alimentation riche en vitamine C et zinc, deux éléments clés pour booster la production naturelle de collagène.

Entre 45 et 55 ans : accompagner les changements hormonaux

À l’approche de la ménopause, le ralentissement hormonal entraîne une diminution encore plus marquée de la production de collagène. Cela peut se traduire par une peau plus fine et sèche, une perte musculaire et une fragilité osseuse accrue.

• Pourquoi ?
  Pour soutenir la densité osseuse, préserver la tonicité musculaire et compenser la perte d’élasticité et d’hydratation de la peau.
• Pour qui ?
  Les femmes en périménopause ou ménopause souhaitant mieux vivre cette transition.
• Quelle solution ?
  Une cure prolongée de collagène enrichi en acide hyaluronique pour favoriser une peau plus souple et renforcer les cheveux et les ongles.

Après 55 ans : bien vieillir avec le collagène

Passé cet âge, il devient indispensable de penser à son confort quotidien. La fragilité osseuse et les raideurs articulaires peuvent s’accentuer, affectant la mobilité et la qualité de vie.

• Pourquoi ?
  Pour maintenir la souplesse des articulations, réduire les douleurs musculaires et ralentir la fragilité des os.
• Pour qui ?
  Toute personne souhaitant vieillir activement et confortablement.
• Quelle solution ?
  Une prise régulière et prolongée de collagène, sans risque de surdosage, car l’excédent est naturellement éliminé par le corps.

L’Intérêt du Collagène Biomimétique de Natis

Le collagène biomimétique contenu dans l’Elixir n°1 de Natis représente une véritable innovation dans le domaine de la supplémentation. Basé sur des peptides végétaux capables de mimer le collagène de type I et III, il offre une alternative naturelle et éthique aux sources traditionnelles, souvent d'origine animale.

Ce collagène biomimétique agit en reproduisant les effets des principaux types de collagène présents dans notre organisme :

• Type I, essentiel pour la structure et l'élasticité de la peau, ainsi que pour renforcer cheveux et ongles.
• Type III, présent dans le corps au niveau des organes internes, tels que les vaisseaux sanguins, le tissu musculaire, dont il contribue à la structure et à l'élasticité.

Grâce à sa formulation innovante, l’Elixir n°1 de Natis permet de répondre aux besoins spécifiques à chaque âge, tout en s’inscrivant dans une démarche respectueuse de l’environnement et compatible avec les régimes végétaliens.