Peau déshydratée vs peau sèche

Peau déshydratée vs peau sèche

Ne pas confondre peau sèche et peau déshydratée

Bien que les termes "peau sèche" et "peau déshydratée" soient souvent utilisés de manière interchangeable, il existe des différences majeures entre les deux. Une peau sèche est un type de peau avec lequel vous êtes né, tandis qu'une peau déshydratée est une condition temporaire causée par un manque d'eau.

Tous les types de peau peuvent être déshydratés, y compris les peaux grasses. En effet, les peaux mixtes et grasses manquent souvent d'hydratation car elles sont exposées à des produits asséchants censés réguler l'excès de sébum.

  • Une peau déshydratée manque d'eau.
  • Une peau sèche manque de lipides.

 

Reconnaître une peau déshydratée

Vous pouvez identifier une peau déshydratée en pinçant doucement une petite zone de peau sur le dos de votre main et en la maintenant quelques secondes. Si elle met du temps à reprendre sa forme, il y a de fortes chances qu'elle soit déshydratée.

Les signes courants incluent :

  • Tiraillements et inconforts
  • Aspect terne et rugueux
  • Rougeurs et irritations
  • Ridules plus marquées
  • Excès de sébum compensatoire

 

Reconnaître une peau sèche

Contrairement à une peau déshydratée, une peau sèche produit naturellement moins de sébum. Cela se traduit par :

  • Une texture rugueuse et squameuse
  • Des sensations de tiraillement persistant
  • Une sensibilité accrue aux agressions extérieures
  • Une tendance à l'irritation et aux rougeurs

 

Pourquoi la peau se déshydrate-t-elle ?

1. Une hydratation insuffisante

Le corps perd naturellement de l'eau tout au long de la journée à travers la respiration, la transpiration et l'urine. Il est essentiel de boire suffisamment d'eau pour compenser cette perte et maintenir une peau bien hydratée.

2. Une barrière cutanée affaiblie

Lorsque la barrière cutanée est endommagée, la peau perd son aptitude à retenir l'eau. Pour préserver l'hydratation, il est crucial d'utiliser des soins réparateurs spécifiques.

3. Un manque de soins hydratants

L'acide hyaluronique est un ingrédient incontournable pour maintenir l'hydratation de la peau. Il peut retenir jusqu'à 1000 fois son poids en eau et procure une hydratation immédiate et prolongée.

4. Un climat extrême

Les climats secs et chauds, ainsi que l'utilisation excessive du chauffage, peuvent provoquer une évaporation rapide de l'eau présente dans la peau. Les douches trop chaudes peuvent également accentuer ce phénomène.

5. Une exfoliation excessive

Un usage trop fréquent de produits exfoliants ou de savons agressifs peut fragiliser la barrière cutanée et augmenter la perte d'hydratation.

 

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