Le cycle de vie du cheveu
La santé de nos cheveux repose sur une compréhension approfondie de leur cycle de vie et de leur structure. Chez Natis, nous croyons qu'une connaissance éclairée est essentielle pour adopter les meilleurs soins capillaires.
Anatomie du cheveu : une structure complexe
Chaque cheveu est principalement composé de kératine (environ 95%), une protéine fibreuse qui lui confère force et élasticité. Il se divise en trois parties principales :
La cuticule : couche externe formée d'écailles protectrices.
Le cortex : couche intermédiaire contenant les pigments responsables de la couleur.
La moelle : partie centrale, parfois absente dans les cheveux fins.
Le cycle de vie du cheveu
Le cheveu suit un cycle en trois phases :
Phase anagène : période de croissance active durant 3 à 5 ans chez l'homme et 4 à 6 ans chez la femme.
Phase catagène : phase de transition de 15 à 20 jours où la croissance cesse.
Phase télogène : phase de repos de 2 à 3 mois, aboutissant à la chute du cheveu, remplacé par un nouveau.
Vitesse de pousse et densité capillaire
La croissance moyenne des cheveux varie selon les types ethniques :
Cheveux caucasiens : environ 1 cm par mois.
Cheveux crépus ou métissés : environ 0,8 cm par mois.
Cheveux asiatiques : jusqu'à 1,25 cm par mois.
La densité capillaire fait référence au nombre de follicules pileux par cm², influençant l'apparence de la chevelure. Elle dépend de facteurs génétiques, de l'âge et de la santé générale.
Facteurs influençant la santé capillaire
Plusieurs éléments peuvent affecter la croissance et la densité des cheveux :
Âge : le cycle pilaire peut s'accélérer avec le temps, entraînant un affinement des cheveux.
Facteurs hormonaux : des déséquilibres peuvent provoquer une chute accrue.
Alimentation : une nutrition déficiente en protéines et vitamines peut affaiblir les cheveux.
Conseils pour maintenir une chevelure saine
Alimentation équilibrée : riche en protéines, vitamines et minéraux essentiels.
Soins adaptés : utilisation de produits respectueux de la nature du cheveu.
Massages du cuir chevelu : pour stimuler la circulation sanguine et favoriser la croissance.
Chez Natis, nous proposons des solutions naturelles et efficaces pour soutenir la santé et la beauté de vos cheveux.
